新鲜胚胎移植后的前三天没有任何确定的合适睡姿，左卧、右卧都可以，以自己舒服为标准，只要不挤压形成腹腔即可。转移的第一天建议保持仰卧休息，等到第二天可以根据自己的习惯睡姿睡觉就行了，如果觉得不是很舒服的话，可以多换睡姿。前三天尽量减少明显的主题活动，躺久了能够合理的起身走动一下，这对新鲜胚胎受精卵着床不可能有很大的危害，还能防止严重的便秘、腰腹疼痛，所以不用担心。

　　试管婴儿移植后的前三天，最好是平躺着睡觉，但如果你喜欢侧卧也没关系。一般减少主体活动，卧床休息，理论上是可以随意的，这个姿势对受精卵着床是没有危害的。期间不需要过度运动，保持愉快的心情，配合饮食，加强营养，多吃一些含有优质蛋白质和蔬菜水果的食物。

　　试管婴儿胚胎本身的精确定位、粘附、侵袭、种植等工作能力并不因为是试管婴儿而有差异，因此不会因为日常的主题活动而受到危害，更不会因为干咳、打喷嚏、改变睡姿而被打乱。

　　移植后怎样睡觉才有利于卵子的受精？

　　不孕不育咨询师

　　移植后，你可以选择侧卧或侧卧的方式睡觉。但在移植后一两个小时内，建议仰卧在床上休息，不需要进行专题活动，两小时后可合理下地进行专题活动。

　　尽量减少俯卧位或选择长时间平躺。由于移植方法是人工因素，受精卵很可能植入不牢，所以刚做完移植手术，一定要注意休息，检查是否有出血等异常情况。另外，根据定期检查，确保胚胎发育过程正常也很重要。

　　随着试管婴儿技术的不断完善和发展，试管婴儿已经成为治疗不孕不育的重要医疗手段。

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